De temperatuur is weer aan het dalen, de straten liggen vol met herfstbladeren en het wordt weer vroeg donker. Voor velen kunnen deze veranderen ervoor zorgen dat het behouden van een gezonde leefstijl op een lager pitje ligt. Hieronder vind je enkele tips om hiermee om te gaan. Pompoen-wortelsoep met linzen en ricotta Een heerlijkeContinue reading “Gezond de koude maanden door!”
Tag archief:#dietistroelofarendsveen
Een gezonde lunch voor mee naar school of werk!
De lunch is een belangrijk eetmoment op de dag: het zorgt voor extra energie om de middag door te komen. Het kan soms een uitdaging zijn om elke dag een gezonde en gevarieerde lunch mee te nemen naar school of werk. Hieronder wat tips en lunch inspiratie om gevarieerd en natuurlijk gezond te lunchen, zodatContinue reading “Een gezonde lunch voor mee naar school of werk!”
10 jaar Dieet voor jou
Natuurlijk iedereen eerst de beste wensen voor 2023! Voor ons is het een mooi moment om stil te staan bij wat er de afgelopen 10 jaar gebeurd is. 10 jaar geleden (1-1-2013) was het zover en heeft Leonie de overstap gemaakt van het werken als diëtist voor thuiszorgorganisatie Activite naar een eigen praktijk Diëtistenpraktijk DieetContinue reading “10 jaar Dieet voor jou”
Mooie kerstdagen en een gezond 2022!
Het is weer december, en al voelt het misschien nog niet zo met de huidige maatregelen; de feestdagen komen eraan! We hopen dat iedereen ondanks de beperkingen toch gezellige dagen kan hebben met gezin, familie of vrienden. Bij de feestdagen denken we al snel aan gezellig tafelen, uitgebreid dineren, en veel zoetigheid en borrels. DitContinue reading “Mooie kerstdagen en een gezond 2022!”
Het is weer herfst!
De zomer is nog nooit zo ver weg geweest en de dagen worden steeds korter. Dat betekent maar één ding: het is weer herfst! De tijd van lekker uitwaaien bij meer en strand, van herfstwandelingen in het bos en van knusse gezelligheid in huis.Meer tijd binnenshuis kan voor veel verleidingen zorgen. Hierbij een paar tipsContinue reading “Het is weer herfst!”