Category Archives: zonder suiker

  • Post Image

    Een frisse start

    Posted on mei 14, 2018 by in koolhydraten, zonder suiker

    Het voorjaar is weer begonnen. We hebben al wat zomerse dagen achter de rug. Voor mij weer het moment om mijn eigen leefstijl weer wat te verbeteren. Hierbij enkele tips om zelf ook aan de slag te gaan. Daarnaast zal ik regelmatig op de Facebook patina van dieet voor jou regelmatig een menu posten. Bewegen […]

    No Comments. Continue Reading...
  • Post Image

    BBQ

    Posted on juni 29, 2015 by in koolhydraten, zonder suiker

    BBQ Het is zover de zomer is begonnen! Lekker buiten eten met de familie en/ of vrienden. Lekker BBQ-en is helemaal geen probleem wanneer je weet waar je op kunt letten. Zo blijf je goed bezig! Tips: Begin op tijd met het opwarmen van de BBQ zodat jullie op tijd kunnen beginnen en je niet […]

    Reacties uitgeschakeld voor BBQ Continue Reading...
  • Post Image

    ijs

    Posted on juni 7, 2015 by in zonder suiker

    De zomer is begonnen. Een van de heerlijke lekkernijen tijdens de zonnige dagen is natuurlijk ijs. Helaas is het belangrijkste ingrediënt van de meeste ijsjes uit de winkel is suiker! Inmiddels zijn er wel enkele soorten te koop op basis van fruit en vruchtensap. Maar door het gebruik van vruchtensap is dat ook niet ideaal. […]

    Reacties uitgeschakeld voor ijs Continue Reading...